Sich nach Bedarf bewegen zu können ist gesund und erfüllt ein wichtiges natürliches Bedürfnis. Kinder, denen ermöglicht wird diesem Grundbedürfnis zu folgen zeigen sehr deutlich, wie elementar die Bewegung mit ihrem Wohlbefinden zusammenhängt. Wir beobachten in jeder Altersstufe einen hohen Bedarf an Bewegung. Neben der Freude an der Bewegung werden auch gesundheitliche Schäden durch Bewegungsmangel weitgehend vermieden (präventiver Aspekt). Nicht zuletzt wissen wir  aus der Hirnforschung, dass die Intelligenzentwicklung sehr eng mit ihrer Bewegungsfreiheit verbunden ist.